パスコンストレイントを使うと、特定のオブジェクトに、パスの上を沿わせるような動きをさせることができます。
この金魚はパスの上をなぞっています。
金魚（動かす側のオブジェクト）を作る
金魚＿波イラスト - No: 841884／無料イラストなら「イラストAC」
用意した素材は、上から見た金魚です。
ボーンやメッシュを組みます。
メッシュにウェイトづけ。
アニメーションモードで、ループアニメーションをつけていきます。
ちょっとガタガタしてますが……。
パスを作って金魚を沿わせる
設定モードに戻り、ツリービューの「新規→パス」でパスを作成します。
場所はroot直下としました。
おにぎり型のオレンジの線がパスです。
illustratorに慣れていると、操作性がかなり違うので結構戸惑いました。
金魚のルートになるようなボーン（今回の場合はhip）を選んでから「新規→パスコンストレイント」をクリック。
ターゲットに作ったパスを選択します。
金魚とパスが関連づきますので、回転などを調整します。
アニメーションモードにして「新規→アニメーション」で、パス用の新しいアニメーションを作ります。
0フレーム目と400フレーム目にキーを打っています。
0フレーム目で、パスコンストレイントの「位置」を0%にして、400フレーム目で100%にしています。
金魚がパスをぐるりと一周する動きです。
金魚アニメの方は総フレーム数が60フレームまでしかなく、パスアニメの方は400フレームまであるので、ドープシート上では同時にルーピングできません。
その場合「ビュー→プレビュー」で複数のアニメーションを合成して見ることができます。
完成です。
泳ぎもパスに沿う動作もまだ不自然ですね……。
もっと練習が必要です。
[参考サイト]
Spineではじめる、動くイラスト制作:第3回：メッシュ機能と、3種類のコンストレイント機能（後編） | 連載 | CGWORLD.jp
オフセットとシフトで、揺れ物作りを効率化！ | 雪空堂 絵を動かす人のブログ
[環境]
Win10
Spine 3.8.76 Professional